睡眠寝具专家倾情奉献:教你选对好床垫,美好睡眠不是梦
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睡眠寝具专家倾情奉献:教你选对好床垫,美好睡眠不是梦
作者 :zxt 发布于:2019/3/14 17:22:13 阅读:
 

      市场上面的睡眠寝具是多种多样的,数都数不过来,也很难挑选适合自己的。那么,如何解决挑选床垫难的问题,睡眠寝具专家倾情奉献:教你选对好床垫,美好睡眠不是梦。

 

      床垫和床架都是很重要的,但是床垫更多的是帮助人们好睡眠,所以床垫的好坏直接影响身体的健康,挑选一款合适的床垫才是真正实用的。而床架只要颜值高、健康、环保即可。

 挑选一款合适的床垫

       硬床不是“万金油”

 

       常年腰痛的患者会觉得,睡硬床时腰部悬空能够缓解疼痛。

 

        实际上,硬板床不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,会加重腰酸背痛等症状,甚至造成腰肌劳损,痛上加痛。因此,腰肌劳损的患者一定要选择软硬适中的床垫,才能有效预防背部疼痛。

 

        床垫的“望闻问切”

 

        挑选床垫时,要先看外观,是否有线头、毛边、跳线的地方。

 

        接下来要贴近闻,检查床垫是否有刺鼻气味。

 

        建议买床垫一定要自己亲自去实体店,亲手摸一摸,手感舒适,布料顺滑细腻才好贴身。接着一定要试躺几分钟,这样才能比较感受床垫的睡感、贴合度、软硬度。

 

        在这里小M教大家一个简单的,检查床垫是否软硬适中的方法。

 

        平躺在床垫上,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙。

 

        再向一侧翻身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。

 

        手掌能紧贴缝隙,就证明这个床垫与人在睡眠时的自然曲线贴切吻合,是软硬适中,能带来舒适睡眠的好床垫。

 

         好床垫能当“调解师”

 

         生活中常常遇到夫妻因为“睡觉”吵架,TA太喜欢翻身,TA应酬太多回家太晚,影响了另一半休息。

 

         所以在挑选床垫时,要注重支撑性与平衡性,要能保证两侧互相独立,抗干扰性强。不管是翻身还是起身,都能够保证尽量不会打扰到对方,共享舒适睡眠。


         以上就是睡眠寝具专家分享出来的教你选对好床垫的方法,让美好睡眠不再是梦,让深度睡眠走入千家万户。

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